Selvudvikling

Tænke om

Du kan altid vælge at tænke om Tænker du over, hvor tit du egentlig ”tænker om” uden at tænke over det? Hvor tit du tænker, uden egentlig at tænke over at du gør det. Vores tanker er en kæmpe ressource. Ja, måske den største ressource vi har, og alligevel tænker vi slet ikke over dem. […]

Min absolutte 1. prioritet

Mig selv ”Jeg er min egen absolutte 1. prioritet” Bliver du provokeret af det? Så forsæt endelig med at læse, for så er der en masse at hente i dette blogindlæg for dig. Dette indlæg er nok mest for os kvinder, men de kære mænd skal da være velkommen til at læse med. Måske kan […]

Den næste positive tanke

”Jeg elsker og værdsætter mig selv, præcis som jeg er” Du står foran spejlet. Gentager sætningen om og om igen, dag efter dag. Autopilot. ”De siger det hjælper. Jeg skal bare elske mig selv, så bliver alt godt” Du ser dig selv i spejlet, dunken på maven, deller på ryggen, hængerøv, cellulitis, (Lad os bare […]